ストレスチェック２次調査研修動画

今年度活動するストレスチェックサポーターの方向けに２次調査研修動画を公開します。
業務の流れの確認にご活用ください。

視聴可能期間　　2026年7月10日(金) ～ 12月21日(月)
視聴時間15分
対象者2026年度活動予定のストレスチェックサポーター

【留意事項】

  • 視聴に伴う通信料は視聴者負担となります。
  • 本動画の映像や音声について、流用・掲出（加工含む）などの行為を固く禁じます。

 

 

第36回 栃木地区　プチ交流会

　日頃、対人支援の現場で産業カウンセラーとして活動されている方、資格を活かして別のフィールドでご活躍されている方、あるいは資格とはまったく別の分野で活動中という方も、どのようなお立場であれ、日々の業務や役割に追われ、ふと息をつく余裕もないまま過ごされている方も多いのではないでしょうか。
新しい年という節目を迎え、少しだけ立ち止まって、いつも後回しにしがちな「自分自身を労わり、大切にする時間」を一緒に過ごしてみませんか？

　今回のプチ交流会では、日常の緊張感や役割の重責をそっと手放し、カウンセラーという共通のバックグラウンドを持つ仲間同士でゆるやかにつながる場をご用意しました。等身大のありのままの想いを安心して分かち合える心地よい空間にできればと思います。

　仲間と一緒に会話を楽しみながら、新年を無理なく自分らしくスタートするための「セルフケアのヒント」をたくさん持ち帰りましょう。

テーマ みんな自分のために何してる？～心を整える私のセルフケア～
日　時 2027年1月30日（土） 9：30～11：30
場　所 宇都宮市中央生涯学習センター 　204 学習室
　関東自動車「県庁前」バス停・東武宇都宮線「東武宇都宮」駅下車徒歩3分
定員・お申込 24名（先着順）
※当日の飛び入り参加はできません。チラシ裏面をご参照の上、電話・メール・FAXにて事前にお申し込みください。
参加条件 ① 協会会員の方
② 当日の体温が37.0℃未満の方（当日検温します）
参加費 500円（当日申し受けます）
締め切り 2027年1月27日（水）ただし定員に到達次第締め切ります

 

 

 

第28回 人生の転機研究会

　日々の業務で「モヤっとした」「焦った」瞬間はありますか？

　その小さなピンチはあなたを成長させる転機です。

　今回の研修会でご用意したワークショップは、認知行動療法（CBT）をベースにしたアットホームな「実験室」です。
あなた自身の「最近ちょっとしたモヤモヤ」を実験材料に、心のしくみを楽しく解剖・分析します。ここから、自分の「思考のクセ」や「マイルールの鎧」に気づき、明日から実践できる小さな一歩を計画しましょう。

 

テーマ 認知行動療法（CBT）体験実践講座「こころの実験LABO」
～認知行動療法（CBT）で自分の「思考のしくみ」を知る～
開催日時 2026年12月12日（土）10：00～16：30
会　場 観専寺　太子会館（栃木県宇都宮市材木町6-11）
対　象

心理面の対人援助職として活動している方向けです。資格は問いません。
(定員16名　先着順）
講　師 医師（産業医学）・労働衛生コンサルタント　楡木 恵実子 氏
主　催 人生の転機研究会
参加費用 一般8,000円、会員7,000円（予めお振込みください）